Японская гимнастика для лица Асахи. Она действительно работает

Японская гимнастика для лица Асахи. Она действительно работаетВсе большую популярность в мире набирает японская гимнастика для лица Асахи. И неудивительно, каждой хочется оставаться вечно молодой и красивой. Это один из эффективнейших способов без скальпеля хирурга и инъекций моделировать свою внешность. Тайны красавиц страны восходящего солнца собраны в одну систему, которые сегодня доступны в любой точке планеты.

 

Манипуляции с лицом женщины стали проводить, наверное, с сотворения мира, ведь именно внешность главный аргумент позволяющий быть капризной, невыносимой, но привлекательной особой.

Японская гимнастика для лица Асахи - это симбиоз древних знаний, собранные воедино. Именно несложные упражнения позволяли опытным гейшам скрывать свой истинный возраст. Хироси Хисаши будучи уже профессиональным косметологом рассказала о технике ухода за лицом своей бабушки. Этот алмаз знаний превратила в бриллиант ее соотечественница ЮкукоТанака, описав все детально в книге «Массаж лица».

Японская гимнастика для лица Асахи. Она действительно работает

 

Правила


Положительный результат всего лишь итог правильного выполнения несложных манипуляций. Техника абсолютно не противоречит основным принципам классического массажа. Новичкам придется обратить внимание на некоторые моменты:

  • все движения направлены по направлению к лимфоузлам, но место их расположения никакому воздействию не подвергаются;
  • болезненные ощущения свидетельствуют о неправильной технике;
  • основная работа проводится тремя пальцами: указательным, средним, безымянным;
  • глубокое очищение кожи до гимнастики, чтобы декоративная косметика, отслоившийся эпидермис не мешал нормализации кислородного обмена и всему процессу омоложения;
  • умывание после массажа, невидимые токсины, оксиданты нужно будет удалить с поверхности покровов;
  • приготовить основу для максимального эффекта проводимых омолаживающих манипуляций.

Для крема можно взять готовые косметические продукты: молочко, сливки, гель для очищения. Легко и самостоятельно приготовить из овсянки, ламинарий залив теплой водой, настояв, а после процедив нужную жидкость. Любимые жирные косметические масла также подходят для этих целей: оливковое, жожоба, миндальное, виноградное льняное. Если кожа жирная приготовить отвар семян льна, или в минеральную воду добавить несколько капель растительного и эфирного масла. Придется потратить время на тестирования таких средств на аллергическую реакцию.

Японская гимнастика для лица Асахи. Она действительно работает

 

Особенности


Техника ухода восточных красавиц имеет отличительные признаки от западных массажей:

  • манипуляции затрагивают не только мимические складочки, но и всю лицевую мускулатуру, расслабляя ее, происходит коррекция линии овала, укрепление сосудов, покровы становятся более упругими;
  • без инъекций, за счет глубоко тонизирования активизируется выработка коллагена и эластина, недостаток которых и приводит с возрастом к дряблости и потери упругости;
  • в японской гимнастике большое внимание уделено движению лимфы, такое акцентирование позволяет уменьшить отечность за счет снижения количества лишней жидкости, происходит общее оздоровление, ведь все продукты распада, оксиданты и токсины выводятся на поверхность;
  • эта гимнастика может быть освоена и новичком, не нужно иметь глубокие знания в сфере анатомии, изучив и освоив основные приемы, процедура омоложения становится доступной и эффективной в домашних условиях.

Японская гимнастика для лица Асахи. Она действительно работает

 

Гимнастика


Весь комплекс состоит из 11 упражнений, каждое повторяется три раза, придется потратить в день от шести до десяти минут:

  • каждое завершается поглаживанием по контуру овала, затем спускаться по шеи к ключицам;
  • стандартный период фиксации - три секунды;
  • в центре лба прижаты три основные пальца, с усилием разводить к вискам, задержав, развернуть ладони на 90 градусов и легко пройти к точке козелков, обязательное завершение;
  • средние пальцы лежат у внешнего уголка глаза, продвигаются к внутреннему, затем с нажатием идут от верхней глазной кости к внешним уголкам, височная фиксация, затем разглаживающее движение к нижней глазной впадине, с усилием вернуться назад, височная фиксация, после, двумя пальцами легко провести дальше к уху, завершение;
  • прижать два пальца под губой, зафиксировав, с силой параллельно перейти во впадину над губой, надавив, быстро вернуться во впадину подбородка;
  • под носом рисуются пять раз с давлением невидимые восьмерки, затем два пальца движутся к переносице, повторяют три движения с давлением от центра к краям и обратно (возвращаясь без давления), затем движение к ушной точке и завершение;
  • начало у впадины подбородка, со всей возможной силой обвести вокруг губ и остановится под носом, затем движение до глаз, зафиксировать, ослабив двигаться к вискам, ушной точке и завершение;
  • одна щека плотно фиксируется рукой, на другой происходит движение двумя пальцами от уголка губ по диагонали к концу линии брови, зафиксировав, снизив надавливание переходить к виску и ушную точку, завершение;
  • три пальца расположены на скуловых костях, с силой сжимают ноздри, отводятся к вискам, фиксация в ушной точке и упражнение завершение;
  • на раскрытые ладони положить подбородок и зафиксировать с надавливанием, после ладони движутся по лицу, большие пальцы при этом касаются ушей, ладони лежат на скуловой кости с усилием движутся к вискам, ослабление, к козелкам и завершение;
  • подбородок на основании ладони, пальцы направлены в сторону уха, захватывается весь подбородок, движение с усилием к козелкам, завершение;
  • подбородок лежит на больших пальцах, носовой треугольник находится под четырьмя пальцами, большие пальцы надавливают и фиксируют точку под подбородком, остальные разводятся с силой к вискам, завершение;
  • волнообразные поглаживания на поверхности лба от края до края, завершение.

 

Противопоказания


Существует ряд ограничений не позволяющий в данный момент попробовать восточное омоложение, когда же препятствующие факторы исчезнут, смело можно начинать прощаться с морщинами:

  • кожные болезни;
  • тонкие, хрупкие лицевые сосуды;
  • воспаленные лимфатические узлы;
  • инфекционные заболевания ухо-горло-носа.

Внутренний настрой также имеет значение. Заставлять себя ухаживать за собой и мысленно решать очередные проблемы, пустая трата времени. Когда любовь к себе проснется, и захочется перемен, легко можно освоить древние техники, дарующие вечную красоту и молодость.