Чем мыть голову, чтобы волосы росли быстрее? Список и советы

Густые длинные локоны – это красиво. Поэтому, чем мыть голову чтобы волосы росли быстрее, интересует каждую девушку. В самые древние времена, завитушки, струящиеся вокруг лица и по спине, толстая коса, уложенная короной на голове, были главным украшением женщин. Множество шампуней и бальзамов выпускает современная промышленность. Девочки, девушки и женщины любых возрастов тратят много усилий и времени на уход за прическами. Правильно мыть голову, хорошо питаться, вовремя обрезать секущиеся концы, слушать советы старших, следует для того, чтобы ваша шевелюра сводила с ума поклонников и завистниц.



От чего волосы выпадают и секутся?

Чем мыть голову чтобы волосы росли быстрее? Для начало надо понять причину потери здоровья локонов.
Много факторов влияет на здоровье наших прядей. Основные моменты полезно знать каждой красавице:
  • Скудное питание, однообразные диеты;
  • Последствия болезней, хирургических операций, простуд, воспалений;
  • Перенесенный сильный стресс, постоянные отрицательные эмоции;
  • Неправильно подобрана шампунь;
  • Грубое воздействие феном, плойкой, утюжком, жесткой расческой щеткой;
  • Длительное пребывание на морозе без головного убора или летом, под прямыми солнечными лучами.

Многие современные красавицы, в своем стремлении к бесконечному совершенству, так мало едят, что организм истощается и это, естественно отражается на локонах, они становятся тусклыми, с обломившимися кончиками, даже выпадают. Также отрицательное последствие может оказать сильная болезнь, стресс, ультрафиолетовые жесткие лучи солнца, мороз. Чтобы шевелюру привести в порядок, надо выяснить основную причину ее плохого «самочувствия».

Если вы плохо и однобоко питаетесь, следует откорректировать этот момент. Подробно рассмотрим все проблемы.


Питание и витамины

Чтобы вы были здоровой, сильной и красивой, надо питаться разнообразно, в достаточном количестве. В продуктах должно содержаться необходимое количество витаминов, микроэлементов, из которых строятся клетки здорового тела и волосяных покровов.

Для усиления роста волос, в питание обязательно следует включать:
  • Рыбу, особенно морскую, жирную, белую и красную;
  • Овощи и фрукты, ягоды по сезону;
  • Творог, молоко, кефир, йогурт;
  • Мясо белое и красное, кролика, индейку, не жирное;
  • Растительное масло – оливковое, льняное, подсолнечное;
  • Сливочное масло, в небольших количествах;
  • Грецкие орехи, не больше 5 ядер в сутки.

При сильном похудании и выпадении целых прядей специалисты советуют выпить курс поливитаминов, которые продаются в аптеках. Причем, самые бюджетные комплексы обычно бывают весьма грамотно подобраны. На них бывают даже надписи: для подростков или улучшения состояния волос.
Для лучшего понимания проблемы пройдите обследование. Если в крови мало кальция, следует больше употреблять белков, творога, витаминов с кальцием. Комплексы микроэлементов для улучшения крепости костей, также позитивно повлияют на красоту ваших локонов.

Из своего рациона следует вычеркнуть консервы, алкоголь. Копчености, маринады и соления ограничить. Орехи, к примеру, полезны для кожи и шевелюры, но есть их больше 5 ядер в сутки нельзя. Каждый продукт имеет свое полезное количество для еды и здоровья. В орехах содержатся жиры. Если их съесть много, это приведет к отравлению. Организм не сможет все быстро переварить, в кровь поступит ацетон – продукт полураспада жиров. Любой жирной едой не стоит злоупотреблять.


Правильно выбирайте шампунь

Если у вас локоны засалены, их следует мыть шампунем для жирных волос. Потому что средство для сухих не промоет вашу шевелюру. Сухие локоны вредно мыть тем же средством, что прописано для жирных, они могут стать еще более тонкими и ломкими.

В косметических магазинах продается много питательных бальзамов. Обратите внимание на них и выбирайте то, что именно вам будет полезно. Конечно, для сухих, обесцвеченных волос, потребуется одно средство, а против перхоти – другое. Есть бальзамы, которые помогают расчесыванию тонких прядей, укрепляют луковицы, снимают воспаление кожи. Потратьте несколько минут, чтобы выяснить, какое средство подойдет конкретно вам. В поликлинике теперь есть врачи, которые занимаются специально здоровьем шевелюры, они дадут вам самый квалифицированный совет. Каждому человеку Бог дал свою красоту, поэтому советы должны быть индивидуальными. У кого-то случился стресс, кто-то просто не то мыло купил.


Чем можно помочь волосам самой?

Наши матери и бабушки советуют не стоять на морозе с непокрытой головой, и не гулять под солнцем без панамы. Вымораживать или пережигать волосы вредно. Однако, в тени, на свежем воздухе расчесывать волосы очень полезно. Потому что пряди насыщаются кислородом, дышит кожа, шевелюра растет быстрее, гуще, блестит, укрепляется. Обратите на это внимание, насколько лучше будет выглядеть прическа после месяца, проведенного на даче, вдали от стрессов, загазованного воздуха.

Советуют опытные дамы и врачи: старайтесь не каждый день пользоваться горячим феном, утюжком, плойкой. Давайте волосам иногда отдохнуть от горячих бигудей и тугих хвостов. Мыть голову следует не самой горячей водой. Высокая температура усиливает работу сальных желез. Пряди могут стать слишком жирными.

В домашних условиях легко сделать питательную маску для волос. Репейное, льняное, оливковое, кукурузное, хлопковое, подсолнечное масло прекрасно подойдет для этой цели. Наносите масло маленькими порциями, разделяя постепенно пряди. После нанесения на голову капли масла, помассируйте круговыми спокойными движениями кожу. Так сделайте по всей голове. Массаж помогает волосяным луковицам проснуться, окрепнуть. Голову перед нанесением масел не надо мыть. Масло, с помощью расчески, распределите по всей длине прядей. Промассировав кожу в течение 15-20 минут, не менее, наденьте на голову шапочку из целлофана и сверху закутайте махровым полотенцем. Так походите пол часа. После этого вымойте волосы хорошим шампунем, высушите и осторожно расчешите.

К оливковому маслу можно добавить яичный желток, чайную ложку меда. Повторите всю процедуру, массируя кожу и расчесывая пряди. Так же выдержать маску не менее тридцати минут под шапочкой и теплым полотенцем, а потом смыть теплой водой.


Питательные маски
  • из растолченного черного хлеба, смешанного с 50 мл жирного кефира;
  • луковица, растертая в мелкую кашицу, смешанная с ложечкой меда;
  • пиво, смешанное с желтком, мякотью банана, ложечкой меда;
  • ложка сухих дрожжей, столовая ложка касторового масла, желток, по 10 грамм коньяка и меда;
  • ложечка меда, щепотка красного молотого перца;
  • 20 грамм сухой горчицы, немного кефира.

Процедуры рекомендуется повторять раз в неделю. Если сильно выпадают волосы, лечение надо продолжить не меньше двух месяцев.


Готовые эффективные средства

Девушки с чудесными прическами наверняка хотят видеть у своих любимых мужчин густую шевелюру. Вспомните, сколько парням приходится переносить стрессов, особенно в армии. Если вы решаете, чем мыть голову чтобы волосы росли быстрее, обратите внимание и на своего любимого. Известно, что в дали от родного дома, на учениях, молодые люди подвергаются тяжелым испытаниям, не только стрессами, но и газами, облучениями.

После демобилизации у многих начинают активно падать волосы. Есть очень скромные тюбики оранжевого цвета – сульсена. Она очищает кожу от токсинов и укрепляет шевелюру. Надо раз в неделю в течение двух месяцев нанести, массируя, сульсену на невымытую голову, в количестве пол тюбика, выдержать 30 минут и смыть теплой водой. Всего четыре тюбика недорогого препарата вернет вашему дорогому супругу или жениху, густые, красивые волосы надолго, избавит от раннего полысения. Это средство поможет и девушке избавиться от перхоти, слабых, потускневших локонов.