Как отучить волосы от ежедневного мытья? Вредная привычка

Рано или поздно девушки задаются вопросом, как отучить волосы от ежедневного мытья. Давайте задумаемся, как часто мы моем голову? Если вы любитель понежиться в ванне ежедневно – то мы спеши вас огорчить, врачи-трихологи (так называются специалисты по проблемным волосам) не рекомендуют часто мыть голову. Казалось бы, что может быть лучше, чем содержать себя в чистоте, но нет. Оказывается, что слишком частое мытье головы – это не самая полезная на свете процедура. Скорее всего вас этот факт удивит, ведь многие привыкли мыть волосы каждый день, еще и интенсивно втирать в них любимые шампуни, а потом сушить феном и обрызгивать лаком.


Как отучить волосы от ежедневного мытья? Вредная привычка

Вредная привычка

Как отучить волосы от ежедневного мытья – вопрос, который появляется тогда, когда вы уже узнали правду. Ежедневное мытье головы крайне вредно. При регулярном использовании различных средств по уходы (шампуни, бальзамы) кожа становится жирной, а это чревато, как минимум, выпадением волос. Есть еще один момент, который необходимо учитывать, - кожа имеет свою защиту - при ежедневной помывке она смывается, и нагрузка теперь лежит на подкожных железах, которые все интенсивнее выделяют жир. А значит, волосы становятся все более жирными, и мы снова моем голову, не догадываясь, что столь регулярного мытья можно избежать.


Последствия

Но высокая жирность головы - не единственное последствие регулярного мытья волос. Для некоторых людей это приводит к пересушенным локонам, которые становятся ломкими, у них появляется перхоть и секущиеся кончики. Сухость приводит и к выпадению большого количества отдельных прядей.

Многие специалисты считают, что частота мытья волос зависит от их типа. Если ваши локоны склонны к жирности - то нужно мыть голову шампунем не более одного раза с чередой в два-три дня. Если ваши локоны относятся к нормальному типу - оптимально мыть голову раз в 4-5 дней. Ну а для сухих помывку следует устраивать еще реже, выбрав только один день недели.


Типы

Выяснить, какие у вас волосы, достаточно просто:
  • Нормальные - в данном типе происходит умеренное салоотделение;
  • Жирные - здесь уровень сала повышается. Если у вас жирные волосы - рекомендуется обратиться к специалисту. Скорее всего, вы уже сталкивались с неприятным жирным налетом практически на следующий день после помывки, также не исключено появление крупных кусков перхоти;
  • Смешанные - чаще всего встречаются у тех представительниц прекрасного пола, которые обладают длинной и роскошной шевелюрой. Характеризуются наличием жирных корней и сухих кончиков. Как правило, таким волосам нужна дополнительная жировая подпитка на всю длину.

Нормальные волосы

Для этого типа характерна умеренная жирность кожи, она не шелушится. Если вы можете похвастаться нормальными волосами - то у вас они идеальные, как в рекламе шампуня. Они славятся своей эластичностью, густотой и толщиной. Что еще более важно - таковыми они будут и спустя несколько дней после того, как вы помыли голову. Нормальные локоны легки в уходе, за ними не нужен особый контроль, им подойдет любая косметика. Также для обладательниц длинных нормальных прядей приятным бонусом будет легкость в укладке и расчесывании.

При подборе шампуня для нормальных, да и всех остальных типов волос важно учесть главное правило - не пользуйтесь универсальными средствами мытья головы, эффект от них будет нулевым. Также не советуем применять средства «2 в одном». Шампунь нужен для очистки кутикулы, а средства, в которых помимо шампуня включен кондиционер - только мешают очистке волос.

Жирные волосы

Грамотный трихолог, скорее всего, посоветует применять специальные средства для очистки кожи, при этом нужно избегать очищающих средств для кожи головы других типов. От использования шампуня не своего типа сальность кожи возрастает.

Для жирной кожи отлично подойдет шампунь на основе шалфея, мать-и-мачехи, крапивы, морских водорослей, также стоит выбрать шампунь с различными витаминами и микроэлементами.

Перед мытьем головы стоит втереть в кожу морковный сок или алоэ, отлично подойдет простокваша. Сок моркови хорошо втирать, если у вас темный цвет прядей - так как светлые волосы в данном случае могут поменять свой цвет. Для волос светлого типа специалисты рекомендуют втирать сок лука, который желательно смешать с касторовым маслом - следует нанести по две столовых ложки смешанных лука и масла, получится полезная и недорогая маска. Хотя запах от такой маски, конечно, сильно на любителя.

Маску оставляют на 60 минут под специальной шапочкой, сверху еще желательно обмотать полотенцем.

Также в нанесенный шампунь рекомендуется добавить немного воды, так у волос будет меньше шансов повреждения, а пена распределит шампунь равномерно. Шампунь нужно смыть тщательно.


Смешанные волосы

Этот тип трихологи советуют мыть не чаще двух-четырех дней в неделю, поскольку для данного типа характерно наличие жирных корней. При этом не рекомендуется использовать шампунь для жирных локонов - поскольку на жирных волосах сало лежит по всей длине, да и содержит он агрессивные компоненты, которые могут плохо повлиять на корни.

Отлично подойдет мягкий шампунь (некоторые используют детский), который содержит протеины и кальций, укрепляющие структуру волос. Перед тем, как вы решили помыть голову, желательно нанести кокосовое, миндальное или репейное масло по всей длине волос. После мытья используйте увлажняющие бальзамы.


Основные правила

Расчешите волосы перед мытьем - так усилится кровообращение и пряди получат больше питательных веществ. Также можно подобным образом удалить часть грязи, а если у вас длинные локоны - то исключен риск спутывания во время мытья.

Мойте голову только теплой водой - при этом усиливается кровообращение кожи. Если вы используете холодную воду - то корни волос могут не получить достаточного питания, и сузятся капилляры. Горячая же вода вредна для волос активацией сальных желез.

Хорошо применить контрастный душ - при смене температуры повысится кровоснабжение и питание корней, и можно добиться эффекта блестящих волос.
Желательно мыть голову средствами одной марки - так эффект от выбранной вами косметики только усилится.

Нанесите небольшое количество шампуня круговыми движениями - так получается дополнительный массаж кожи, при этом пену не следует долго держать на голове - специалисты советуют сразу смывать шампунь после его нанесения.

Если вы не любите бальзам-ополаскиватель - следует поменять свои взгляды на данный продукт, и желательно не чаще двух раз в неделю делать питательные маски.

Вот основные правила, которых стоит придерживаться, если вы хотите, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми. Вопрос, как отучить волосы от ежедневного мытья, должен отпасть сам собой, ведь в данной статье всё описано очень подробно.