Все чаще женщины задаются вопросом: что делать, если постоянно ругаемся с мужем. Не стоит сильно переживать, ведь все пары проходят через ссоры. Но только те супруги, которые действительно хотят сохранить семью и любят друг друга, успешно решают свои проблемы. Размолвки и разногласия неизбежны, так как все люди разные.
Начало отношений у всех протекает просто сказочно: конфеты, цветы, подарки, поцелуи под луной, прогулки, клятвы в вечной любви...Куда же это все девается после нескольких лет совместной жизни? Ответ банален любовная эйфория проходит и влюбленные с головой окунаются в реальную жизнь со всеми «прелестями». Многие пары не выдерживают и предпочитают разойтись при стычке с первыми же трудностями. Но те, кто действительно любят друг друга, предпочитают всеми способами найти выход из положения.
Что делать, если постоянно ругаемся с мужем? Во-первых, нужно четко выявить причины ссор. Проанализировать их. Во-вторых, понять, что в ссорах всегда виноваты оба партнера. В-третьих, научиться идти на компромисс.
Основные причины конфликтов
У каждой семьи своя история, но на деле оказывается, что основные причины ссор в любой паре совпадают:
- бытовые проблемы;
- появление ребенка;
- материальные трудности;
- стрессы на работе.
Статистика говорит, что все больше и больше семейных пар разводятся на фоне бытовых нерешенных вопросов. С одной стороны, такая причина развода может показаться совсем незначительной, но с другой конфликты на бытовой почве могут привести к очень серьезным последствиям.
Людям, которые не живут вместе, а только встречаются, может показаться смешной и глупой ссора из-за разбросанных носков, немытой посуды, ремонта и прочего. На это не обращаешь внимание раз, но когда это происходит каждый день, человек уже не может спокойно реагировать на такие «мелочи».
Решение рожать ребенка самый важный шаг для любой пары. Это волнительное и одновременно радостное событие, на первый взгляд, должно приносить только положительные эмоции. Но, увы, на самом деле у многих новоиспеченных мам и пап на фоне рождения новой, маленькой жизни появляются конфликты в отношениях. И все потому, что большинство оказывается неготовыми к таким кардинальным переменам.
Молодым мамочкам не хватает сил самостоятельно справится с маленьким чудом, и они ищут помощи у своего мужа или родственников. Молодой папочка, в свою очередь, страдает от нехватки внимания со стороны супруги. А большинство и вовсе теряют интерес к своей второй половинке из-за изменений во внешности.
Когда не хватает денег, ссор внутри семьи не избежать. Особенно когда в финансовом плане было хорошо, и в один момент все рухнуло. Нужно вспомнить клятву, которую вы давали во время вступления в брак: «В горе и в радости, в богатстве и в бедности...». Только терпеливым и любящим удается преодолеть все трудности, связанные с материальной стороной.
Мы не пещерные люди и живем в социуме, поэтому стрессовые ситуации нас окружают каждый день. Особенно на рабочем месте. Все обиды и конфликты на работе накапливаются, и весь этот «ком» несется домой и там «выливается» на домочадцев. После одна сторона чувствует себя опустошенной и виновной во всех бедах, а у той, которая вылила весь негатив дома, наоборот, наблюдается прилив сил.
Поможет разговор
После того, как вы выяснили, на какой почве зачастую у вас возникают ссоры, пора действовать дальше. Стоит сесть и поговорить. Но для начала рекомендуется подготовиться к разговору. Во время ссор, как правило, люди объясняются на повышенных тонах, выкрикивают претензии и занимают сторону «жертвы».
Запомните несколько правил:
- Перед разговором подготовьтесь. Разложите по полочкам на бумаге то, что вас волнует. И пусть в ваших предложениях не будет прямых претензий. Начинайте фразы со слов: «Мне бы хотелось...». Избегайте тех формулировок, которые могут спровоцировать новую ссору. Например, претензия состоит в том, что ваш муж ходит в грязной обуви по квартире, разбрасывает свои вещи, оставляет грязную посуду. Скажите примерно так: «Мне бы хотелось, чтобы у нас дома было приятно находиться, было чисто, и чтобы ты уважал мой труд». Тогда вы сможете избежать новой ссоры;
- Четко займите позицию и дайте понять своему партнеру, что в ссорах виноваты вы оба;
- Разложите по полочкам то, что вас волнует и дайте также поступить вашему партнеру;
- Предложите решение проблемы или постарайтесь найти способ вместе. Например, если муж лишился премии, предложите устроиться на работу или взять подработку на дом. Пересмотрите ваши траты. Покупайте только самое необходимое. Проводите время не в ресторанах и в клубах, а дома за семейным ужином или просмотром фильма;
- Не повышайте друг на друга голос. Реагируйте спокойно на каждое предложение, даже если вы с ним не согласны. Сначала выслушайте, потом предложите свой вариант решения. Но не перебивайте.
Компромиссы
Запомните, кто-то из пары должен уступить другому. Без этого не будет семейной идиллии. Умение идти на компромиссы учит терпимости, мудрости, пониманию, уважению.
Если вы уступили вашей второй половинке, это ни в коем случае не говорит о том, что вы слабей партнера! Наоборот, такое решение дало понять, что вы разумный и мудрый человек, который хочет только добра своей половинке. В таком случае партнер должен понимать, что вы ему уступили. Ведь игра в одни ворота никому не нужна.
Хотя есть разные пары и очень часто мужчины не хотят выходить на разговор и считают такой способ решения проблем глупым. Но не зря же женщин называют хранительницами очага, мужа головой, а жену шеей. Женщина, благодаря своей любви, инстинктам и мудрости, сможет направить своего мужчину «в нужное русло».
Встречайте своего мужчину в хорошем настроении, предложите свежий ужин. Если партнер раздражен, сделайте ему массаж. И обязательно разговаривайте. Расскажите, что вас тревожит, пусть партнер будет в курсе ваших переживаний. Выслушайте вашу вторую половинку. Помните, что в разговоре рождается истина. Не давайте обидам и недосказанности накапливаться. Ведь тогда ссоры не избежать. Старайтесь решать конфликты по мере их поступления.
Если ссоры не избежать
Бывают такие моменты, когда ссора просто неизбежна. Хоть даже это и будет очень сложно, старайтесь контролировать свои слова и эмоции. Порой, небрежно и необдуманно сказанная фраза является причиной последующих конфликтов, появления у своей второй половинки комплексов. Мужчины очень ранимы в плане критики. Это только кажется, что они не принимают личные оскорбления близко к сердцу. На самом деле все намного серьезней. Поэтому старайтесь не унижать своего партнера, не говорить ему обидные слова.
Просто объясните, что вы чувствуете и что вас не устраивает. Не затягивайте ссору, долго не обижайтесь и не ходите с угрюмым лицом, а предложите супругу вместе найти выход со сложившийся ситуации, но никогда не бросайте проблему на самотек.
Иногда отношения достигают точки невозврата, и тогда старания вернуть все, как было, напрасны. Причины могут быть разные: зачастую это измены, непонимание, домашнее насилие. Поэтому нужно для себя решить, стоит ли сохранять свои отношения и тогда уже строить стратегический план. Теперь вы знаете ответ на вопрос: «Что делать, если постоянно ругаемся с мужем». Стоит выяснить причины конфликтов, поговорить с супругом и вместе найти компромисс. Помните, что откровенные разговоры, пусть даже порой не очень приятные для одной из сторон профилактика появления конфликтов и разногласий в семье.