<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Похудение - EvaGirl.ru - Пульс женской красоты и моды</title>
<link>/</link>
<language>ru</language>
<description>Похудение - EvaGirl.ru - Пульс женской красоты и моды</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Меню на неделю сбалансированного питания для похудения. Что можно и что нельзя</title>
<guid isPermaLink="true">/1238-menyu-na-nedelyu-sbalansirovannogo-pitaniya-dlya-pohudeniya-chto-mozhno-i-chto-nelzya.html</guid>
<link>/1238-menyu-na-nedelyu-sbalansirovannogo-pitaniya-dlya-pohudeniya-chto-mozhno-i-chto-nelzya.html</link>
<description><![CDATA[Худеющие дамы, озабоченные своим здоровьем составляют меню на неделю сбалансированного питания для похудения. Сегодня тема правильного питания особенно актуальна. Развитие сетей фаст-фуда, постоянный перекус в офисе и кафешке, стрессовые ситуации приводят к тому, что мы набираем лишний вес. Даже занятия спортом не очень помогают сбросить лишнее. Поэтому, диетологи взялись за проблему составления рациона с учетом калорийности, химического состава и питательности продуктов. Некоторые возразят, что это сложно, дорого и невкусно. Но спешим вас заверить, что сбалансированное питание дешевле, чем ваши ежедневные перекусы, сложности в приготовлении блюд нет и приготовленные без излишка соли и жира продукты намного вкуснее.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Fri, 21 Apr 2017 23:44:36 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Рецепт воды с лимоном для похудения. 7 вариантов</title>
<guid isPermaLink="true">/1235-recept-vody-s-limonom-dlya-pohudeniya-7-variantov.html</guid>
<link>/1235-recept-vody-s-limonom-dlya-pohudeniya-7-variantov.html</link>
<description><![CDATA[Вам нужен хороший рецепт воды с лимоном для похудения? Вы его уже нашли! Надо сказать, что напитки с содержанием сока цитрусовых пользуются повышенным спросом не только у женской половины. Это понятно: полных людей становится все больше. То ли так негативно действует на нас ухудшающаяся экология, то ли продукты стали другого качества, то ли потребность в еде увеличилась, но, так или иначе, каждый второй пытается найти средство, помогающее хоть немного сбросить вес. Хватит листать странички - мы уже нашли то, что вам на самом деле нужно! Из сотен рецептов нами была выбрана лучшая пятерка, проверенная, действительно работающая и имеющая массу положительных отзывов. Мы, как всегда, делимся с вами только самой интересной и полезной информацией.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Fri, 14 Apr 2017 16:23:01 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Салат из тыквы для похудения. Действенные рецепты</title>
<guid isPermaLink="true">/1227-salat-iz-tykvy-dlya-pohudeniya-deystvennye-recepty.html</guid>
<link>/1227-salat-iz-tykvy-dlya-pohudeniya-deystvennye-recepty.html</link>
<description><![CDATA[О том, насколько полезен салат из тыквы для похудения, написано и рассказано много. Это травянистое растение действительно заслуживает особого внимания. Во-первых, из него можно приготовить сытные и довольно вкусные блюда. Во-вторых, тыква способна излечивать множество заболеваний, одновременно выступая, как профилактическое средство. В-третьих, она очень полезна тем, у кого есть излишки веса. Упоминания о растении есть в летописях, датируемых 3 тыс. до н.э. Изначально оно культивировалось только на родине, в Южной Америке, а в XVI в. его привезли в Европу. Тыква сравнительно не привередлива по отношению к почве, главное, что необходимо для успешного ее культивирования - достаточное количество влаги и солнечное тепло. Поэтому, если у вас есть возможность посадить растение на своем участке, сделайте это непременно, а когда плод созреет, обязательно попробуйте запечь его, отжать сок, приготовить из него кашу, пюре и, конечно же, салаты. Уверяем, вы полюбите этот подарок осени!]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Tue, 11 Apr 2017 14:42:09 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Японский метод похудения с валиком или полотенцем. Самый легкий способ</title>
<guid isPermaLink="true">/1225-yaponskiy-metod-pohudeniya-s-valikom-ili-polotencem-samyy-legkiy-sposob.html</guid>
<link>/1225-yaponskiy-metod-pohudeniya-s-valikom-ili-polotencem-samyy-legkiy-sposob.html</link>
<description><![CDATA[Методика Фукуцудзи (это японский метод похудения с валиком или полотенцем) за последние пару лет "взорвал" сообщества худеющих. Он описан на многих женских сайтах, в десятках форумов и в личных блогах. Женщины, опробовавшие на себе эту систему, восторженно заявляют: грудь поднимается, осанка улучшается, живот тает, рост увеличивается. Причем изменения одни замечают через месяц (что уже само по себе - великолепный результат), а другие приходят в восхищение и через две недели. Для человека неискушенного такая "зарядка" покажется истинным чудом, позволяющим забыть о диетах, голоданиях и дополнительных нагрузках. Ну разве можно обойти соблазн подкорректировать фигуру путем 5-минутного отдыха? Спорим, что и вы сами не устоите против такого искушения. Но если методика и правда оказывает такое волшебное действие, то почему еще не закрылись тренажерные залы и почему тренеры по фитнесу не остались без работы? Нет ли в этом методе какого-нибудь подвоха? Что происходит с нашим организмом во время занятия? Вот с этим мы и решили наконец-то разобраться. Теперь делимся информацией с вами.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Mon, 10 Apr 2017 16:16:12 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Диета для ленивых на воде. Рассматриваем плюсы и минусы</title>
<guid isPermaLink="true">/1220-dieta-dlya-lenivyh-na-vode-rassmatrivaem-plyusy-i-minusy.html</guid>
<link>/1220-dieta-dlya-lenivyh-na-vode-rassmatrivaem-plyusy-i-minusy.html</link>
<description><![CDATA[С наступлением весны диета для ленивых на воде набирает бешеную популярность. Девушки и женщины хотят встретить летний сезон максимально красивыми, а что может помочь лучше, чем ограничения в еде? Но стоит быть осторожной, выбирая диету, и максимально подробно изучить всю имеющуюся информацию, чтобы не попасть впросак. Неграмотно подойдя к данному вопросу, вы можете серьезно навредить своему организму, не сбросить лишние килограммы и приобрести какое-либо заболевание. Но этих негативных последствий легко можно избежать.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Mon, 10 Apr 2017 02:01:28 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Как сохранить грудь при похудении? Несколько вариантов</title>
<guid isPermaLink="true">/1218-kak-sohranit-grud-pri-pohudenii-neskolko-variantov.html</guid>
<link>/1218-kak-sohranit-grud-pri-pohudenii-neskolko-variantov.html</link>
<description><![CDATA[Большую часть девушек беспокоит вопрос: как сохранить грудь при похудении. Пышный бюст – главное украшение любой представительницы слабого пола, а во время диеты это часть тела (просто по закону подлости!) пропадает в первую очередь. Почему это происходит – ниже будет подробно описано, но можно ли как-то предотвратить данный процесс? К счастью, хочется сразу отметить, что безвыходных положений не бывает и даже с такой серьезный вопрос можно решить с наименьшими потерями.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Mon, 10 Apr 2017 01:27:47 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Диета Протасова, меню на каждый день. Пора худеть</title>
<guid isPermaLink="true">/1217-dieta-protasova-menyu-na-kazhdyy-den-pora-hudet.html</guid>
<link>/1217-dieta-protasova-menyu-na-kazhdyy-den-pora-hudet.html</link>
<description><![CDATA[С наступлением весны диета для ленивых на воде набирает бешеную популярность. Девушки и женщины хотят встретить летний сезон максимально красивой, а что может помочь лучше, чем ограничения в еде? Но стоит быть осторожной, выбирая диету, максимально подробно изучить всю имеющуюся информацию, чтобы не попасть впросак. Неграмотно подойдя к данному вопросу, вы можете серьезно навредить своему организму, не сброситИзвестная на весь мир диета Протасова, меню на каждый день, которая распланирована на целый месяц, полюбилась многим. Рацион в ней достаточно сытен, а килограммы теряются моментально. И хотя личность Кима Протасова легендарна (и даже нет точных утверждений, что этот человек существовал в реальности) и распиарена, его «детище» послужило очень многим женщинам. Поэтому неважно, кто это такой, главное, что разработка удачна и эффективна, а соблюдать ее может каждый в связи с простотой и доступностью.ь лишние килограммы и приобрести какое-либо заболевание. Но этих негативных последствий легко избежать.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Mon, 10 Apr 2017 01:10:24 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Экспресс курс для быстрого похудения Марины Корпан. Правила, требования и результаты</title>
<guid isPermaLink="true">/1214-ekspress-kurs-dlya-bystrogo-pohudeniya-mariny-korpan-pravila-trebovaniya-i-rezultaty.html</guid>
<link>/1214-ekspress-kurs-dlya-bystrogo-pohudeniya-mariny-korpan-pravila-trebovaniya-i-rezultaty.html</link>
<description><![CDATA[Многие девушки перед летом озадачены похудением. Экспресс курс для быстрого похудения Марины Корпан отлично подойдет для женщин с нехваткой времени. В основе курса лежит метод правильного дыхания для уменьшения массы тела и объемов. Это авторская методика, которая основывается на принципах бодифлекса и оксисайз. Автор утверждает, что ежедневные занятия натощак приведут к быстрой потере веса без изнурительных тренировок и голоданий. Марина Корпан уверена, что просто так избавиться от жира не получится. Не помогут в этом случае ни крема, на чаи для похудения. Создатель курса уверяет, что жировые клетки уходят во время правильных дыхательных упражнений.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Sun, 09 Apr 2017 22:20:39 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Как приготовить молочный коктейль для похудения? Простые рецепты</title>
<guid isPermaLink="true">/1209-kak-prigotovit-molochnyy-kokteyl-dlya-pohudeniya-prostye-recepty.html</guid>
<link>/1209-kak-prigotovit-molochnyy-kokteyl-dlya-pohudeniya-prostye-recepty.html</link>
<description><![CDATA[Девушки, которые заботятся о своем весе, часто ищут рецепты «как приготовить молочный коктейль для похудения». Правду сказать, у многих напитки на основе молока вызывают подозрение на счет их жиросжигающего действия. Бытует мнение, что молочные коктейли высококалорийные. Это утверждение не совсем правильное. Конечно, если взять стакан молока и добавить в него мороженое, то в итоге получится очень калорийная смесь. Если сочетать с молочными продуктами полезные овощи или фрукты, добавлять специи, то можно получить очень полезное и действенное средство для снижения веса. В таких напитках очень много полезных микро и макроэлементов, белка, витаминов. Они восполняют в организме недостаток полезных веществ, которые недополучаются во время диеты.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Thu, 06 Apr 2017 02:09:39 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Как похудеть без спорта в домашних условиях? Несколько способов</title>
<guid isPermaLink="true">/1208-kak-pohudet-bez-sporta-v-domashnih-usloviyah-neskolko-sposobov.html</guid>
<link>/1208-kak-pohudet-bez-sporta-v-domashnih-usloviyah-neskolko-sposobov.html</link>
<description><![CDATA[Вы еще не знаете, как похудеть без спорта в домашних условиях? Мы поможем вам осуществить мечту без особых усилий. Мы провели анализ множества методик, рассмотрели тысячи отзывов и рекомендаций и решили выложить на этой странице самые интересные и эффективные варианты. Вы можете остановиться на каком-то одном, но большего эффекта получится добиться тем, кто отважится сразу на весь комплекс. Скажем сразу: эффективных трехдневных диет здесь вы не увидите - это неважно сказывается не только на самочувствии, но и негативно влияет на здоровье в целом. Короткие жесткие диеты и правда помогают распрощаться с килограммами, но задумывались ли вы, какой ценой приходится платить за призрачную красоту? Знаете ли вы, что те, кто стремится сбросить вес побыстрее, теряют не жир, а воду и мышечную массу? Тот комплекс, который предлагаем мы, поможет вам избавиться именно от жира. Мало того, следуя нашим советам, вы приобретете более красивые формы и сможете закрепить результат. Мы предлагаем пойти по стопам тех, кто уже осуществил свою мечту и поделился своим опытом.]]></description>
<category><![CDATA[Похудение]]></category>
<dc:creator>adm</dc:creator>
<pubDate>Thu, 06 Apr 2017 02:00:57 +0300</pubDate>
</item></channel></rss>